YKS'ye girecek adaylara beslenme önerileri
Sabri Ülker Vakfı, üniversite sınavına sayılı günler kala adaylara dengeli beslenme konusunda önerilerde bulunuyor.
Mutfak
Tam tahıllı gıdalarla beslenmenin yararları
Tam tahıllar lif içerir. Lif düşük yağ oranı ve kalori miktarı ile kilo vermeye yardımcı olabilir.
Komili Lezzet Seyahatnamesi anadolu tatlarını sunar
Anadolu lezzetlerini buluşturan Komili Lezzet Seyahatnamesi’nin ikincisi yayımlandı
Tatlının üzerine peynir yiyebilirsiniz
Bol tatlının yendiği Ramazan Bayramı’nda asidik ortamın bazik ortama dönüşmesini sağladığından dişlerinizi fırçalayamadığınız yerlerde peynir yiyebilirsiniz. Ayrıca ağzınızı bol suyla...
Sağlık Bakanlığına göre en iyi bayram sofrası
Sağlık Bakanlığı, Ramazanın ardından yeterli ve dengeli beslenme için neler yenilmesi gerektiğini gösteren yiyeceklerin yer aldığı örnek "Sağlık Bayram Sofrası"
Yaz meyveleri hemen her derde deva
Yaz geldi, meyveler çeşitlendi. Yaz meyvelerinin her birinin vücuda ayrı faydaları var.
Dilim dilim incelmenin formülü: Karpuz diyeti
Bir haftada iki kilo verebileceğiniz karpuz-peynir diyeti:
Karpuzun faydaları ve karpuzlu tarifler
Lezzeti ve ferahlatıcılığının yanı sıra sağlık açısından çok önemli faydalar sağlayan karpuz bakın nelere kâdir!
Gıdanın güvenliği geri planına bakarak sağlanır
Türk mutfağında ‘Slow Food’ hareketinin önemine değinerek konuşmasına başlayan Defne Koryürek, gıda güvenliğinde arka plan denetiminin önemine dikkat çekti.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.